난청

난청은 일상생활에 큰 불편을 주는 질환 중 하나로, 최근 사우나가 난청 개선에 도움이 된다는 관심이 높아지고 있습니다. 사우나는 혈액순환 촉진과 스트레스 해소에 효과적이며, 이로 인해 귀 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 무분별한 사우나 사용은 오히려 청력 악화를 초래할 수 있으므로 올바른 이용법과 주의사항을 반드시 숙지해야 합니다. 본 글에서는 난청과 사우나의 관계, 효과적인 활용법, … 더 읽기