생리 거의 끝났을 때 반신욕 효과와 주의사항
생리가 거의 끝났을 때 반신욕은 몸의 피로를 풀어주고 혈액순환을 촉진하는 데 효과적입니다. 특히 생리 후반기에 나타나는 냉증이나 근육통 완화에 도움을 줄 수 있어 많은 여성들이 선호합니다. 그러나 체온 변화에 민감한 시기이므로 적절한 온도와 시간 조절이 중요하며, 무리한 욕조 사용은 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 이 글에서는 생리 거의 끝났을 때 반신욕의 다양한 건강 효과와 함께 … 더 읽기